Список личного снаряжения для спуска в каменоломни (2-3 дня)

 

Клуб предоставляет Вам:

 

• Хозяйственные перчатки

• Общественное снаряжение (тент, костровое оборудование, газовые горелки, газ и т.д.) 

• В каждый поход берётся общественная аптечка (с перевязочными средствами,  антигистаминными, болеутоляющими, противовоспалительными, жаропонижающими препаратами, кишечными сорбентами)

 

Личное снаряжение, которое каждый берёт сам:

 

• Паспорт / детям свидетельство о рождении + полис(!) (всё упаковать в файл / герметичный чехол)

• Рюкзак 

• Коврик

• Спальник

• Сидушка

• Фонарик (лучше налобный)

• Бутылка для воды / термос

• Личная аптечка (с остро необходимыми препаратами для своих заболеваний, т.к. есть ещё общественная аптечка)

• Кружка, ложка, миска (из нержавейки/эмалированные, хуже пластиковые/алюминиевые, не стОит стекло/керамику)

 

Умывальные принадлежности:

• Зубная щетка

• Зубная паста

• Мыло

• Полотенце для лица

• Туалетная бумага

 

2 комплекта одежды («грязный» – лазить в пещерах, «чистый» - ехать домой)

 

I. «Грязный» комплект одежды

• Всё, что не жалко испачкать и трудно порвать/протереть об камень (придётся ползать по мокрой глине). Рабочая одежда, в идеале - комбинезон из плотной ткани. 

• Шапка (от ударов головой обнизкий свод пещер)

• Обувь максимально нескользкая, желательно поддерживающая голеностоп

 

+ Тёплая одежда для базового лагеря (температура в пещере постоянная +7°C - +10°C)

 

II. «Чистый» комплект (надевается после выхода из пещеры)

 

​+ комплект одежды для сна

• термобельё 

либо

• ​тренировочные штаны

• Футболка/фуфайка с длинным рукавом

• Флиска

• Шапка

• Тёплые носки

 

Опционально 

 

• Влажные салфетки

• фотоаппарат

• Игры

• Муз. инструменты

• Блокнот и ручка

 

 Комментарии:

 

• Нести всё снаряжение удобнее всего либо в транспортном спелеологическом мешке, либо в туристическом рюкзаке. Объём рюкзака желательно 60-80 литров, чтобы была возможность сложить всё в него. В руках и навешанным на рюкзак в пещерах мы ничего не носим в целях безопасности.

•  

• Всю одежду и то, что может промокнуть желательно упаковать в отдельные полиэтиленовые пакеты комплектами. Для документов, денег и сигарет существуют специальные водонепроницаемые чехлы (продаются, например, в Декатлоне). 

 

• Не берите дорогих и ценных вещей. Есть опасность потерять или просто забыть некрупные вещи в темноте.

 

 

Недорогое новое и б/у снаряжение вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного комиссионного магазина www.skisokolniki.ru. У них можно найти: палатки, трекинговые палки, спальники, трекинговую обувь, туристическую и портивную одежду, непромокаемые костюмы (дождевики),головные уборы, коврики, сидушки,  термосы, фляги, рюкзаки,  велоперчатки, велошлемы, очки от солнца, фонари, кепки, банданы и др. (Предварительно лучше позвонить и узнать о наличии интересующего вас снаряжения по тел. +7 (499) 268-71-01, +7 (963) 995-80-34. Метро Сокольники, улица Стромынка 11.

 

Фирменное снаряжение и экипировку для походов Вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного магазина Olympica. У них можно найти: палатки, спальники, коврики, сидушки, рюкзаки, гидротапочки, высококачественное шерстяное термобелье и термоноски Woolpower, водоотталкивающие пропитки, шампуни для мембранной и прочей спортивной одежды и обуви.   ТВЦ "Экстрим" Смольная 63 б, 2 этаж, павильоны Д7 и Н4.