Список личного снаряжения в многодневный велосипедный поход (от 7 дней) 

 

Клуб предоставляет Вам:

 

• Палатка

• Общественное снаряжение (тент, костровое оборудование, газовые горелки, газ и т.д.)

• Общественная аптечка (с перевязочными средствами,  антигистаминными, болеутоляющими, противовоспалительными, жаропонижающими препаратами, кишечными сорбентами)

 

Личное снаряжение, которое каждый берёт сам:

 

• Паспорт / детям свидетельство о рождении + полис(!) (всё упаковать в файл / герметичный чехол)

• Исправный велосипед. Лучше всего, если будут установлены «сликовые» покрышки (с минимальным протектором) для увеличения наката, и пройден предварительный ТО

•  Велошлем 

• Солнцезащитные очки (для защиты глаз от пыли, насекомых и яркого света)

• Ремонтный комплект, запасная камера, шестигранники, заплатки, монтажки и т.д.

• Освещение для велосипеда — габаритные фонари, мигалки, фара, как элемент индивидуальной безопасности.

• Багажник и велорюкзак-штаны с дождевиком

• Велозамок

• Велочехол (сейчас требуют для провоза велосипеда в метро)

• Коврик

• Спальник

• Сидушка

• Фонарик (налобный, сновыми батарейками и комплектом запасных)

• Фляга с флягодержателем для велосипеда

• Личная аптечка (с остро необходимыми препаратами для своих заболеваний, т.к. есть ещё общественная аптечка)

• Кружка, ложка, миска, нож (из нержавейки/эмалированные, хуже пластиковые/алюминиевые, не стОит стекло/керамику)

 

Умывальные принадлежности:

• Зубная щетка

• Зубная паста

• Мыло

• Шампунь

• Бритва

• Полотенце для лица

• Туалетная бумага

• Гигиенические принадлежности

• Расчёска

• Нижнее бельё

 

2 комплекта одежды («ходовой» - в нём вы будете ехать по маршруту, «сухой» - в лагерь)

 

I. «Ходовой» комплект одежды (по прибытии на место ночёвки снимается и при необходимости сушится)

 

• Солнцезащитные очки (для защиты глаз от яркого света, пыли, насекомых)

• Велофутболка с длинными рукавами / дышащая быстросохнущая рубашка

•  веломайка /  дышащая быстросохнущая футболка или майка

• Велолосины / дышащие быстросохнущие штаны

• велошорты / дышащие быстросохнущие бриджи или шорты

• флиска (полар)

• Ветровка / штормовка / непромокаемая куртка (от ветра, дождя)

 

(!) Всё это должно дышать, быстро сохнуть, защищать от солнца и ветра

 

• Носки 

• Велотуфли / кроссовки (хорошо разношенные)

• Спортивные сандалии на липучках

 

II. «Сухой» комплект (надевается сразу по прибытии на место ночёвки)

 

• Панама / бандана / бейсболка

• Джинсы / плотные х/б брюки

• Шорты

• Футболка

• Рубашка х/б / тельняшка

• Свитер / флиска (полар) 

• х/б носки

• Кроссовки / кеды / трекинговые ботинки (учитывайте возможность дождя)

•  

(!) При выборе одежды учитывать, что от костра летят искры, а на берегу реки к вечеру появляются комары.

 

+ комплект одежды для сна

 

• Тонкие тренировочные штаны

• Футболка (можно с длинным рукавом)

• Тёплые носки

• Тонкая шапочка

 

Опционально (в зависимости от желания и погоды)

 

• Цивильная одежда / юбка + платок (если планируется посещение монастыря)

• Купальник / плавки

• Термобельё

• Полотенце

• Велоперчатки 

• Дождевик

• Репеллент

• Средство от солнца

• Дополнительные тёплые носки

• Влажные салфетки

• фотоаппарат

• Рыболовыне снасти

• Игры

• Муз. инструменты

• Блокнот и ручка

 

 Комментарии:

 

• Учитывайте, что велорюкзак имеет ограниченный объём, а помимо своих вещей, вам придётся положить в него ещё и часть общественного снаряжения – если сомневаетесь, брать вещь, или нет – лучше оставьте её дома. Если идёте компанией от 2х человек – что-то можно взять в одном экземпляре на всех (крем от солнца, репеллент, фотоаппарат, зубную пасту и т.д.)

 

• «Сухой» комплект для лагеря лучше всего надёжно упаковать в пакеты либо в гермомешки. Если на маршруте вы сильно вспотеете, либо промокнете от дождя до нитки, у вас для смены должна быть абсолютно сухая одежда. При выходе на маршрут обязательно надевается «ходовой» комплект (даже если он мокрый – в движении вы быстро согреетесь), а «сухой» комплект снова надёжно упаковывается в мешки.

 

• Не берите дорогих и ценных вещей. Есть опасность потерять некрупные вещи в траве на стоянке или в темноте на ночёвке, или просто забыть, например, фотоаппарат на ветке.

 

Недорогое новое и б/у снаряжение вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного комиссионного магазина www.skisokolniki.ru. У них можно найти: палатки, трекинговые палки, спальники, трекинговую обувь, туристическую и портивную одежду, непромокаемые костюмы (дождевики),головные уборы, коврики, сидушки,  термосы, фляги, рюкзаки,  велоперчатки, велошлемы, очки от солнца, фонари, кепки, банданы и др. (Предварительно лучше позвонить и узнать о наличии интересующего вас снаряжения по тел. +7 (499) 268-71-01, +7 (963) 995-80-34. Метро Сокольники, улица Стромынка 11.

 

Фирменное снаряжение и экипировку для походов Вы можете приобрести у наших партнёров - спортивного магазина Olympica. У них можно найти: палатки, спальники, коврики, сидушки, рюкзаки, гидротапочки, высококачественное шерстяное термобелье и термоноски Woolpower, водоотталкивающие пропитки, шампуни для мембранной и прочей спортивной одежды и обуви.   ТВЦ "Экстрим" Смольная 63 б, 2 этаж, павильоны Д7 и Н4.